Статья о том, что для создания активного образа жизни необходимо работать над собой каждый день, а не полагаться на быстрые решения типа таблеток для мотивации или экспресс-диет. В статье также упоминается месячный вызов на физические упражнения и бег, который может помочь начать работать над своим телом, но это только начало.